#ćwiczjogę | Ćwicz Jogę z Agą Online | Joga w Domu
5
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-5,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-17.0,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-5.5.5,vc_responsive

Witaj na mojej stronie!

joga dla początkujących

Bezpłatny e-book

Odbierz dostęp do bezpłatnego e-booka “ Joga dla początkujących”, z którego krok po kroku dowiesz się, jak zrobić psa z głową w dół, psa z głową do dołu, powitanie słońca A oraz otrzymasz ćwiczenie oddechowe na lepszy sen.

ćwiczęjogę-2

Dołącz do społeczności na FB

Dołącz do grupy na Facebooku #ćwiczęjogę, by czerpać inspiracje i motywacje od innych! Dziel się swoją praktyką, zadawaj pytania. Raz w tygodniu na grupie robię Live Jogę 60 minutową, po której odpowiadam na Wasze pytania.

Youtube

Ćwicz z moimi filmami online

Odwiedź mój kanał na Youtubie i wybierz zajęcia dla siebie! Co tydzień nowy film! Joga wzmacniająca, joga na silny core, na dzień dobry i wiele innych. Dużo wskazówek i modyfikacji dla różnych poziomów zaawansowania.

Cześć, jestem Aga.

Cieszę się, że tutaj jesteś! Stworzyłam #ćwiczjogę, bo wierzę, że joga i świadomy ruch mogą zmienić życie. Kiedyś nie znosiłam ruchu. Wiedziałam, że „muszę” ćwiczyć, bo to przecież zdrowo się ruszać i próbowałam swoich sił w różnych sportach.. Raczej był to obowiązek i często moim powrotom na ćwiczenia towarzyszył szybko stygnący słomiany zapał. Niebardzo byłam zadowolona z pracy, z tego jak wygląda moje życie, ale czas płynął, a ja razem z nim. Raz mniej, raz bardziej zadowolona z tego co mam i jak żyję.

Mieszkając na Malcie trafiłam na zajęcia jogi i nauczyciela, dzięki którym zmieniło się moje podejście. Po raz pierwszy poczułam, jak świadomy ruch, potrafi wpływać na to jak się czuję, jak myślę, jak wygląda reszta mojego dnia. A przy tym być ogromną przyjemnością.

To doświadczenie sprawiło, że postanowiłam zabrać tę wiedzę ze sobą – odbywając 200-godzinny kurs nauczyciela jogi. Teraz uczę jogi, prowadzę warsztaty, kanał na Youtubie dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi kobietami.

Wierzę, że joga to niekończąca się podróż w głąb siebie i swoich możliwości. Zacznij ją ze mną już dzisiaj! #ćwiczjogę.

Ćwicz ze mną jogę

Joga indywidualnie

Zajęcia indywidualne

Zajęcia jogi jeden na jeden to okazja do tego, by nauczyć się nowych pozycji, pogłębić swoją praktykę, wzmocnić lub rozluźnić to czego Ty akurat potrzebujesz oraz stworzyć spersonalizowany plan zajęć dostosowany do Twoich potrzeb.

Czas trwania: 60-75 min

Cena: 150-200 zł

Wyjazdy z jogą

Warsztaty i Wyjazdy

Oderwij się od codzienności.

Podaruj sobie chwilę relaksu, odpoczynku i… dużej dawki ruchu. W miejscach, do których jeżdzę szukam poczucia przestrzeni, kontaktu z przyrodą, atmosfery ciepła i spokoju oraz przepysznego jedzenia.

Wkrótce więcej informacji.

Joga w Warszawie

Zajęcia w Warszawie

Spotkajmy się na żywo na moich zajęciach jogi w Warszawie.

Prowadzę zamknięte kursy jogi Vinyasa Flow dla początkujących i średniozaawansowanych, Pop-up Jogę oraz regularne zajęcia jogi w Stanie Skupienia, Mala Atelier i Training Lab.

Pop-up Joga w Warszawie

Pop-up Yoga to joga w ciekawych miejscach, w których szukam tego, co sama lubię – przestronnej i inspirującej przestrzeni oraz dobrej energii – do tego, by poćwiczyć jogę, złapać oddech, naładować baterie, spędzić miło czas z ciekawymi ludźmi.  

Do tej pory Pop-up yoga odbyła się w Warszawie: na dachu kamienicy przy ul. Foksal, w Pałacu Brzozowskich na Brackiej, w loftowej przestrzeni Kotłowni Sztuki, czy w przepięknej kamienicy na Śniadeckich.

Jeśli nie chcesz przegapić żadnego z wydarzeń, dołącz do Newslettera #ćwiczjogę, klikając tutaj.

Opinie o moich zajęciach

Pozostańmy w kontakcie!

Pozostańmy w kontakcie!

Pozostańmy w kontakcie!

Informacje o nowych filmach na Yt, wydarzeniach i warsztatach w #ćwiczjogę prosto na Twój e-mail.

Zapisując się do newslettera, wyrażam zgodę na przesyłanie mi informacji o nowościach, produktach, warsztatach i usługach #ćwiczjogę. Zgodę możesz w każdej chwili wycofać, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności .

Masz pytania?

Napisz do mnie: Aga cwiczjoge@gmail.com

Zadzwoń: 600 410 039